【89.5→86.9kg】ダイエット3日目、久々のベンチプレスday

配信チャンネル:つるおかかものはし

プレイゲーム:Just Chatting

配信日時:終了2025年09月19日(金) 12:54:35～2025年09月19日(金) 14:24:02(26分前終了), 1時間29分27秒

視聴者数:最大1,979(ピーク:2025年09月19日(金) 14:12)

#日本語 #ご飯大好き #筋トレ

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